CORE-STRENGTH
Verbeter je prestaties en voorkom blessures
€
30
v
-
Wordt stabieler en beweeg efficiënter
-
Programma van 8 weken
-
16 trainingen van 30 tot 45 minuten
CFS COMPETE
CrossFit programmering voor competitieve atleten
€
25
per 4 weken
-
6 trainingen per week incl. active recovery
-
Coaching op lifts en WOD scores
-
Inclusief Open Gym (t.w.v. €10 per 4w)
CFS STRENGTH
Versterk je spieren en gewrichten
€
TBA
v
-
Vergroot de kracht in je lichaam
-
Programma van 12 weken
-
36 trainingen van ca 90 minuten
STAY TUNED