Een gezond en fit lichaam gaat niet alleen over hoeveel je beweegt en traint, maar ook over wat en hoeveel je eet. Daarom bieden we bij EindhovenGym ook voedingsadvies aan. Dit doen we door middel van 2 workshops per jaar (check bij events wanneer de volgende gepland staat!) over gezonde voeding en sportvoeding maar ook door middel van een-op-een coaching.

Heb jij bijvoorbeeld een specifiek doel zoals gewicht verliezen of juist aankomen of wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op een CrossFit wedstrijd, marathon or triathlon? Zit het met je training wel goed, maar kun je wel wat hulp met je voeding gebruiken? Dan is een-op-een coaching wellicht iets voor jou.