plan een intake

Strijp-T

sporten in de strijp-t community

maandelijkse bootcamp, gratis voor strijp-t medewerkers

In 2025 organiseren we maandelijks op de eerste week van de maand een aantal trainingen waar medewerkers van Strijp-T gratis aan kunnen deelnemen. Het gaat om Bootcamp en LunchFit lessen.

Bootcamp
De Bootcamp les is buiten en bestaat uit een combinatie van cardio- en krachtoefeningen op lichaamsgewicht. De training is voor iedereen toegankelijk en je wordt op je eigen niveau uitgedaagd. Je verzamelt bij de ingang van EindhovenGym (een verdieping omlaag bij de hoofdingang van TQ). Maandag is de bootcamp om 17:00 en op dinsdag om 18:00 en duurt 1 uur.

LunchFit
Ook deze les is een combinatie van krachtoefeningen en cardio-oefeningen, maar hierbij gebruiken we wat vaker losse gewichten en cardio apparaten. De LunchFit les is buiten als het mooi weer is, maar anders sporten we binnen. We verzamelen in de gym. De LunchFit is op maandag en woensdag om 12:00 en duurt 45 minuten.

Aanmelden
In het formulier zie je alle trainingen waaraan je gratis deel kunt nemen. Het aantal plekken is beperkt, dus schrijf je op tijd in!

 

Schrijf je in!

sport tijdens de lunch met strijp-t strippenkaart

Tijdens de lunchuren bieden wij een toegankelijke en uitdagende les aan van 45 minuten; LunchFit. In deze les zul je zowel kracht en conditie oefeningen uitvoeren. De oefeningen zijn laag in complexiteit en makkelijk aanpasbaar aan het niveau. Op deze manier kan iedereen deelnemen aan de les en zichzelf op gepast niveau uitdagen.

Deze lessen kun je volgen met onze reguliere abonnementen (al mogelijk vanaf 1 les per week) en met de Strijp-T Strippenkaart. Met deze strippenkaart, kun je 10 lessen meedoen voor €10 per les. Deze strippenkaart is een jaar geldig.

Koop de Strijp-t Strippenkaart
EH_Gym-113

onze andere strijp-t events

Workshop gezond leven

Een workshop over het belang van een gezonde levensstijl, waarin we praktische tips geven op het gebied van bewegen en voeding die het meeste resultaat geven.

  • Wanneer: TBA
  • Tijd: 
  • Waar: 
  • Inschrijven: Via nieuwsbrief Strijp-T
  • Kosten: gratis

Clinic krachttraining

Leer de basis van krachttraining van EindhovenGym eigenaar Mels. Je leert hoe je op een veilige en verantwoorde manier beweegt en kracht op kan bouwen in je hele lichaam.

  • Wanneer: TBA 
  • Tijd: 
  • Waar: EindhovenGym (Kelder TQ)
  • Inschrijven: Via onderstaande knop
  • Kosten: €25 euro (€10 korting)
Schrijf je in!
op de T bij EHGYM-22
op de T bij EHGYM-21

benieuwd naar andere mogelijkheden?

Bij EindhovenGym bieden we speciale programma’s aanbieden om bedrijven te ondersteunen bij het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van hun werknemers. Ontdek hieronder onze op maat gemaakte oplossingen voor bedrijven:

  • Strippenkaarten en groepsabonnementen (10% korting voor Strijp-T medewerkers)
  • Eenmalige of wekelijkse team lessen 
  • Bedrijfsfitness
Vul het contactformulier in om naar de mogelijkheden te informeren.
 

Stuur ons een bericht