Ben jij tussen de 10 en 17 jaar en wil jij graag starten met krachttraining maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Dan is de nieuwe les bij EindhovenGym Functional Youth Training iets voor jou.

Onder begeleiding van een ervaren trainer leer je veilig trainen met gewichten. Via spelvormen leer je op een leuke en veilige manier om goed te bewegen.  We beginnen eerst met het leren bewegen voordat we gewicht toevoegen. Techniek komt altijd voor intensiteit.