Mijn grootste droom voor dit jaar was het leren van de Bar Muscle Up. Zelf wist ik niet zo goed waar ik moest beginnen en daarom heb ik aan Anka gevraagd of ze mij PT wilde geven. Met haar kennis en ervaring met gymnastics, geduld, enthousiasme en super goede voorbereidingen waren de PT’s voor mij een groot succes!
Anka keek precies naar wat ik nodig had had en gaf me specifieke handvaten om zelf te oefenen. Als het even minder ging motiveerde ze me om door te gaan en positief te blijven, want een bar muscle up is nou eenmaal niet in één dag geleerd 😉
En ja hoor, met alle oefeningen en tips van Anka lukte het! Wat een super goed gevoel om eindelijk boven de bar te komen! Allerbelangrijkste doel voor dit jaar afgestreept. Hier ben ik Anka super dankbaar voor! Kort daarna heb ik ook nog een PT van Anka gehad voor de butterfly pull ups, en deze leerde ik binnen 1 sessie!